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天气不好,还有必要带宝宝去游泳吗?

时间:2019-08-22 来源:撼晓几多枝

因为在冬季,气温低会让宝宝减少肢体活动,而且穿着厚厚的衣服宝宝想动弹都难。游泳,本就是一项极有益的运动。游泳可以促进宝宝的血液循环,增强心肺功能,也能促进宝宝的神经系统发育,提高抵抗力,增强宝宝的抗寒能力,帮助宝宝抵御“流感”。

  专门的婴幼儿游泳馆水温甚至室温都是恒定的,能避免宝宝冬天游泳因水温或室温过低而着凉感冒。如果条件允许的话,宝妈在冬天还是可以带宝宝到专门的婴幼儿游泳馆。


冬天带宝宝去游泳要做好哪些准备?

  妈妈带宝宝游泳,要在游泳前做好相关准备,避免宝宝受凉或发生其他安全问题。

  1、合适的游泳时间

  妈妈带宝宝游泳前,要先观察宝宝状态是否适合游泳,比如是否吃饱,通常宝宝游泳的时间适合在吃奶后半小时到一小时左右。另外还要观察宝宝的情绪、是否哪里不舒服等。

  2、时刻看着宝宝

  虽然婴幼儿游泳馆有专人看着,而且宝宝也带着游泳圈,但是妈妈还是得时刻留意着宝宝的情况。在宝宝游泳的时候,妈妈可以保持和宝宝的互动,一来可以时刻关注宝宝、及时处理突发状况;二来能增加亲子互动。

  3、必要的宝宝用品

  备上宝宝泳衣、专用的游泳圈、可让宝宝在水中漂浮游玩的玩具,比如玩具小鸭子,让宝宝追着玩具进行自主运动,而不会害怕或哭闹。

  虽然说婴幼儿游泳馆是水温室温都恒定的,但是妈妈还是要准备好浴巾,及时擦干宝宝身上的水。而宝宝纸尿裤、沐浴露洗发水、衣服等,及时为宝宝清洁身体、穿好衣服。妈妈带新生宝宝去游泳,若脐带残端尚未脱落,宝宝游泳前要进行常规的脐带防水处理,比如贴上防水肚脐贴,以免感染,又避免宝宝受凉。

  4、适当的游泳环境

  除了带宝宝到专门的婴儿护理中心游泳外,也可以选择在家里的浴室,或者购买大浴盆,将浴盆搬到家里的客厅,一般来说水温要求在38~40摄氏度之间,室温应保持在28~30摄氏度之间,注意给水和排水,保障水的温度,给宝宝创造最适当的游泳环境。但是冬天在家里营造适合宝宝游泳的环境比较麻烦,不太建议妈妈尝试。

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