主页 > 废物

难闻的口臭让你张不开嘴?医生告诉你,多用这2种食材泡水喝

时间:2019-08-14 来源:撼晓几多枝

口臭虽算不上一种疾病,但口臭会严重影响人们的正常生活,谁都不想大早上起来,伸个懒腰打个哈欠,一股臭味袭来,感觉整个人都不好了。在朋友、同事面前都不敢呼气,生怕被嫌弃。

难闻的口臭让你张不开嘴?医生告诉你,多用这2种食材泡水喝

那么,为什么会有口臭呢?

口臭的发生多半是因为口腔的细菌导致的,吃完东西后,会有一些食物残渣存在牙齿上,产臭菌会消化滞留在牙齿上的食物残渣,并且生产出一种挥发性硫化物,也就是口臭。

还有一种情况是,人们在睡觉的时候口腔是紧闭的,这给有害病菌提供了环境,就会有发酵的气味。加上过程肠胃没有消化完成,就会有气体经过食道进入口腔中,产生难闻的臭味。

我国口臭患病率在26.4%,研究显示,年龄越大,口臭的患病率约高。平时最好养成经常刷牙、漱口的习惯,这样口腔就不会有残渣,细菌也不会繁殖,口臭现象自然会减少。

难闻的口臭让你张不开嘴?医生告诉你,多用这2种食材泡水喝

当然还要少抽烟,烟雾中的有害物质会附着在牙齿上,菌斑很容易存在里面,伤害牙齿。而且烟草在燃烧的过程也会产生硫化物,这种气味会留在嘴里,感觉和口臭一样。

两种小窍门会让口臭不再来

其中一种方法是多喝茶,可以适当减轻口臭的症状。原因是茶叶中含有茶多酚这种物质,能够抑制产臭菌的生长、繁殖。茶水还可以清理口腔内的食物残渣,减少滋生细菌能力,这会知道为什么很多人喜欢饭后喝茶了吧。

难闻的口臭让你张不开嘴?医生告诉你,多用这2种食材泡水喝

还有一种方法是往水里加片生姜,经常喝点生姜水,也能减轻口臭的症状。生姜中含有一种辣椒素,除了能够调味之外,还能刺激口腔分泌唾液酶。口腔里的唾液酶增多会清除很多细菌,也包括产臭菌,减少口腔的异味。